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유튜브 조회수 유행은 패션이나 문화에만 있는 게 아니다. 언뜻 과학적인 이슈일 것 같은 다이어트에도 유행이 있다. 다이어트법의 유행은 서구사회에서 마른 몸이 본격적으로 인기를 끌기 시작한 18세기까지 거슬러 올라간다.수백년 전까지 갈 것도 없이 20세기 초반만 돌아봐도 어처구니없는 방식들이 많았다. 당시 ‘체지방을 씻어내는 비누’는 어처구니는 없지만 몸에 큰 해를 끼쳤을 것 같지는 않다. (정말 있다면 얼마나 좋을까 싶기는 하다!) 비슷한 시기 광고에는 ‘암페타민(필로폰)으로 살을 빼세요!’부터 ‘살아있는 촌충 알을 먹어서 살을 빼요’ 같은 섬뜩한 내용들도 보인다.물론 이런 터무니없는 방식만 있었던 건 아니다. 1830년대에는 잡곡을 위주로 한 저지방 다이어트의 시조 격인 ‘그레이엄 다이어트’가 유행했다. 잡곡에 달걀과 우유까지 허용하니까 지금 기준으로 ‘락토오보 채식’에 가까운데, 지금 관점에서 봐도 꽤 균형 잡힌 식단이다. 그래서인지 당시 레시피를 계승한 ‘그레이엄 빵’은 여전히...

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